午前中に献血してきました。
回数の関係で、今回は全血400mlです。
全血は4回目。
成分13回+全血4回で、通算では17回です。
本日は献血者が少なく、看護スタッフさんに「今日は貸切だよっ!」と声をかけられました。
やはり大雪の影響でしょうか。
今日は、研修中の看護スタッフさんに検査採血をしてもらいました。
緊張しているのか、針を指す前に、消毒を忘れて、指摘されてました。
採血後に貼った絆創膏の位置もズレてましたが、その内にうまくなるでしょう。
実際の献血採血はベテラン看護スタッフさんでした。
このところ成分献血ばかり続けていたので、久々の全血献血はあっという間に終了した感じです。
「遠心分離」と「戻し」の時間が必要なく、採血だけなので、当たり前ですが。
帰りに、ポイントで景品ゲット。
液体歯磨き「GUMデンタルリンス」をセレクトしました。
その他に、食パンを配っておりました。
また、今日は、足裏マッサージ・・・「リフレクソロジー」と言うらしい・・・もやっていたようです。
日本赤十字社さんも、あの手この手で、献血者獲得に必死ですね。^^
本日は、書店で立ち読み、散髪(千円カット)後に帰宅しました。
複数回献血クラブHPから血液検査の結果グラフです。
ガンマ-GTPの値はギリギリ正常範囲内でした。
前回は充分な睡眠を心がけ、活性酸素を撃退してくれるセサミンを摂ってみたら値が改善しました。
最近、雪投げで疲れているくせに、無駄な夜更しが増えてきたので、とにかく良く寝るようにしようと思います。 ^^