• 2017年5月30日
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成分献血してきました

本日は曇り空。 4週間ぶりに成分献血してきました。 検査献血の前に、看護スタッフに、先週、転んで擦り剥いた肘の絆創膏に目を付けられた。 かさぶたの代わりとなってキズを早く治す「キズパワーパッド」という湿式の傷絆創膏を使っていた。 絆創膏をはがされ、「まだ乾燥していない傷は良くない」と、医師に確認を求められた。 医師より、血液検査して、その結果、白血球数が多いなら中止しようと言うことになる。 結果、 […]

  • 2017年5月23日
  • 2017年5月23日
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スマートフォン機種変更

■電源落ちで発狂寸前 2015年8月にドコモから楽天モバイルに乗り換え、スマートフォン「SONY Xperia J1 Compact」を使用してきたが、ここ数週間、使用中に突然電源が落ちるようになった。 満充電直後でも、しばらく使うと、残量0%となりダウン。 充電すると短い時間で満充電に戻るが、同じ現象を繰り返し。・・・ストレス増大で、気が狂いそう! バッテリーの劣化が原因なら、交換すれば解決する […]

  • 2017年5月16日
  • 2017年5月16日
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ニュースレター第99号完成

沢田内科医院ニュースレター第99号を制作しました。 ニュースレターPDFファイルは、エンジェル21ホームページで先行公開しています。 沢田内科医院ホームページ更新作業(ローカル環境での事前作業)は、まだこれからです。 更新分のアップロードは明日(5月17日)の予定です。

  • 2017年5月1日
  • 2017年5月2日
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成分献血してきました

世間様はゴールデンウィーク真っ只中か。 シフト勤務の関係で、本日はGW中唯一の指定休日。 ひと月ぶりに血小板と血漿を抜いてもらいに行ってきました。 今回もトリマ・20単位で、1時間程でした。 献血後は、無料アイスをいただきました。 献血ウォーカーの表紙は羽生結弦選手。 今月もフリーペーパーTSUGARUを持って帰りました。ちなみに表紙の写真はリンゴの花です。 処遇品はいつものウェットテッシュ。 帰 […]

  • 2017年4月17日
  • 2021年8月7日
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テキストエディタ「Atom」を試用

テキストエディタ「Atom」を試用中です。 Ubuntuの場合は、以下のサイトから「Download .deb」をクリックしダウンロードします。 Atom ダウンロードしたファイルを「Ubuntu Software」で開き、「インストール」します。 Dashで「atom」を検索して起動すると「Welcome」画面が表示されます。 標準では英語表示なので、日本語化します。 「Welcome Guid […]

  • 2017年4月2日
  • 2017年4月5日
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成分献血してきました

本日は曇り空。 約ひと月ぶりに血小板と血漿を抜いてもらいました。 本日多めの成分献血要請があったそうで、久しぶりのトリマアクセルで、20単位でした。 所要時間は、1時間ほど。 終了後、無料のアイスクリームをいただきました。 ふと、目に止まったフリーペーパー「Tsugaru」の表紙が、あまりに華やかで、つい手にとってしまいました。 次回予約したら、ちょうどポイントが貯まったようで、ウェットテッシュを […]

  • 2017年3月17日
  • 2017年3月17日
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沢田内科医院HPを更新 & HPリニューアル

ニュースレター第98号の内容を盛り込みました。 本年1月のレンタルサーバ変更(TOK2PRO→XSERVER)により、PHPサーバのレスポンスが向上したので、WordPressを利用してホームページを改装してみました。 デスクトップPCの売り上げも減り、スマホやタブレット等のモバイル端末が増えている現状では、HP制作に関してもモバイルでの表示・操作性を優先する考えが強いようです。手軽に「モバイルフ […]

  • 2017年3月16日
  • 2017年3月16日
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ニュースレター第98号完成

沢田内科医院ニュースレター第98号を制作しました。 ニュースレターPDFファイルは、エンジェル21ホームページで先行公開しています。 沢田内科医院ホームページ更新作業(ローカル環境での事前作業)は、まだこれからです。 更新分のアップロードは3月17日昼頃の予定です。

  • 2017年2月25日
  • 2017年2月25日
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成分献血してきました

本日は雪も小降りとなり曇天。 ひと月ぶりに献血してきました。 最近運動しなくなって血小板が減少しているのだろうか。 本日も前回と同じ10単位でした。 4サイクル50分ほどで終了。 献血には有効期間と言うのがあって、赤血球(全血献血)は21日間、血小板(成分献血)においては4日間しか保たないようです。 長期保存ができないので、引き続き献血に行くことが大切。 ・・・と言われたからと、仲間を集めて、献血 […]

  • 2017年1月29日
  • 2017年1月30日
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2.5”HDDをUSB3.0接続に変更

バックアップ処理にどれくらい時間がかかっているのか知る為に、Mondo Rescue によるバックアップのシェルスクリプトに手を加え、開始時刻と終了時刻を表示させてみました。 シェルスクリプトを実行するインタプリタを指定(1行目、シバンと言うらしい) バックアップ処理開始前に変数stimeに時刻をセット(2行目) ファイル名には「年月日」を付加(3行目) メインのバックアップ処理(4行目) バック […]

  • 2017年1月27日
  • 2017年1月30日
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成分献血してきました

数日降り続いた雪も中休みなのか、今朝は曇り空。 弘前市内は道路脇の雪で車道が狭くなっている場所もあり、クルマでの走行は気を使いますが、献血ルームへ。 本日は血小板の量が少なかったのか、10単位でした。 4サイクルで50分ほどで終了。 献血ルーム内は、無料Wi-Fiが使えるので、スマートフォンでネットサーフィンも快適でした。 処遇品は、いつものウェットテッシュのみ。 献血が終わって外に出ると、雨が降 […]

  • 2017年1月25日
  • 2017年12月1日
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Si-HPレンタルサーバーを変更しました

沢田内科医院ホームページのレンタルサーバーを変更しました。 旧:TOK2PRO 新:XSERVER 確認の為、ブラウザ(Google Chrome)の「その他ツール」→「デベロッパーツール」でスピードを表示させてみました。 「診療時間と休診日」ページを表示させ、「ブタさんバルーン表示PHP」が表示し終わるまでの時間を計測しました。 旧レンタルサーバー(TOK2PRO)での表示 ・・・表示完了まで、 […]

  • 2017年1月13日
  • 2017年1月13日
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ニュースレター第97号完成

沢田内科医院ニュースレター第97号を制作しました。 ニュースレターPDFファイルは、エンジェル21ホームページで先行公開しています。 沢田内科医院ホームページ更新作業(ローカル環境での事前作業)は、まだこれからです。 更新分のアップロードは1月14日夜の予定です。

  • 2017年1月8日
  • 2022年9月27日
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2030年までカレンダー表示(祝日データ共有)

これまで、カレンダーの表示は2010年〜2020年までとしていました。 今回、上記にプラスして2021年〜2030年のカレンダーを表示可能としました。 その際に、祝日データ(沢田内科医院の場合は休診日データ含む)を追加する必要があります。 祝日データは、沢田内科医院HPのカレンダーPHP(トップページ、診療時間ページ)とブタさんバルーン表示PHP(診療時間ページ)、Angel21-HPの簡易スケジ […]

  • 2017年1月4日
  • 2017年1月4日
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成分献血してきました

前回、「1月2〜4日の間に来て頂けませんか」と要望があったので、本日1月4日、夜勤前の午前中に成分献血してきました。 今日は、トリマアクセルで20単位でしたが、血小板の量が少なかったのか、分割でと言われ、採血時間は1時間10分ほどかかりました。 処遇品は、ポイントが貯まって、頂いたボックステッシュと、前回の予約特典で、手提げバッグ(?)、スマホ対応の手袋、A4見開きサイズのファイルでした。 手提げ […]

  • 2017年1月2日
  • 2017年1月31日
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Clam Antivirus でウィルス対策(CentOS7)

ウィルス対策ソフト「Clam AntiVirus」を自宅サーバー(CentOS7)にインストールします。 Clam AntiVirus 例によってOS標準のリポジトリには存在しません。 RPMforgeリポジトリは終了したのかアクセスできず。 EPELリポジトリでは導入できるらしいです。 以下のサイトを参考に導入しました。 ありがとうございました。 CentOS7へclamavインストール(epe […]

  • 2017年1月1日
  • 2017年1月2日
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Mondo Rescueでバックアップ(CentOS7)

今回も自宅サーバは中古PC。・・・なので、HDD故障の対策もしておきます。 ■ Mondo Rescue をインストール CentOS7 でも、標準では Mondo Rescue のリポジトリを持っていません。 Mondo Rescueのダウンロードサイトに yum のリポジトリ設定ファイルが用意されているので、それをダウンロードします。 Mondo Rescue をインストール バックアップ用デ […]

  • 2016年12月31日
  • 2017年4月14日
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CentOS7 Firewalldを設定

CentOS7からFirewalldがデフォルトになり、今後iptablesは使わない方向らしい。 実際にはfirewalldが管理インターフェースで、配下でiptablesがフィルタリングを行っているイメージ。 GUIの設定ツール(firewall-config)があるようなので、それを使いたい。 先にサーバーにデスクトップ環境をインストールする必要あり。 今回は”Server wi […]