• 2016年3月16日
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ニュースレター第92号完成

沢田内科医院ニュースレター第92号を制作しました。 ニュースレターPDFファイルは、エンジェル21ホームページで先行公開しています。 今回も先生が多忙のため完成が遅くなりました。 沢田内科医院ホームページ更新作業(ローカル環境での事前作業)は、まだこれからです。 更新分のアップロードは3月17日(木)夜の予定です。

  • 2016年2月24日
  • 2016年2月25日
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成分献血してきました

ひと月ぶりに、血小板と血漿を抜いてもらいに行ってきました。 今朝は、立体駐車場内の登りカーブで、センターラインからハミ出して来た軽自動車に驚き、心臓バクバク。 ・・・最短距離を走ろうとするオバチャン運転は勘弁してほしい。 ・・・おかげで、朝は血圧が高めだった。 本日も、トリマアクセル20単位で、本採血には50分ほど。 処遇品は、いつも通りのテッシュボックスとハンドタオル。 今回は献血ルームのテーブ […]

  • 2016年2月12日
  • 2016年3月6日
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ハイスピードからギガへ

最近、時間帯によっては、ネット閲覧でモタツキを感じることがあったので、試しに(遅ればせながら)、自宅のフレッツ光ネクストのプランを変更しました。 今迄:「ファミリー・ハイスピードタイプ」(最大200Mbps) 今後:「ファミリー・ギガラインタイプ」(最大1Gbps) 先日(2/7)、NTT東日本のフリーダイヤルで申し込み、本日(2/12)午前中に工事です。 工事と言っても、NTT内の機械設定だけな […]

  • 2016年1月26日
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成分献血してきました

ここ数日の降雪も小康状態。 3週間ぶりに血小板と血漿を抜いてもらいました。 今回もトリマアクセルで20単位。 本採血には約50分ほどかかりました。 今回はハンドタオル以外の処遇品はなし。 献血で、なんだか気分は上々。

  • 2016年1月13日
  • 2016年1月14日
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ニュースレター第91号完成

沢田内科医院ニュースレター第91号を制作しました。 ニュースレターPDFファイルは、エンジェル21ホームページで先行公開しています。 題名のデザインは、御覧のものに決まりました。 沢田内科医院ホームページ更新作業(ローカル環境での事前作業)は、まだこれからです。 更新分のアップロードは1月14日(木)夜の予定です。

  • 2016年1月11日
  • 2016年1月11日
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ニュースレター題名デザイン

ニュースレター第91号から題目のデザインを変更すべく、いくつか案を制作した。GIMP 標準添付のパターン画像を利用しました。適当に7種類ほど創ってみましたが・・・。はたして、気に入っていただけるものがあるのか。今回は筆文字の更新は見送りとのこと。忙しいのもいいけれど、心を亡くしちゃいけないよ。どこかで聞いたセリフですね・・・。

  • 2016年1月4日
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成分献血してきました

今朝は小雨。 1月4日までに献血したら「くまもんの熊本ラーメン」がもらえると言うので、前回、予約したので行ってきました。 本日はトリマアクセル(15単位)のマシンは、ふさがっており、旧来のマシンで10単位でした。 処遇品は、前述のラーメンの他に、いつものハンドタオルと、けんけつちゃんとナースキティの手帳もゲット。 次回の予約をしたら、献血ポイントが増え、テッシュボックスもいただきました。 帰りには […]

  • 2015年12月24日
  • 2021年8月7日
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「山の日」をカレンダーに追加

なにげなく、来年のカレンダーを見ていたら、8月11日に「山の日」なる祝日が追加されている事に気付きました。 どうやら、今年の8月23日に改正祝日法として、国民の休日の追加が決まったらしく、来年から適用されるもよう。 いまさらながら、PHPカレンダーの祝日データに、8月11日「山の日」を追加しました。 この祝日はハッピーマンデー制ではないので、8月11日に固定です。 連休にはなりませんが、8月11日 […]

  • 2015年11月29日
  • 2015年11月30日
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成分献血してきました

雪が降っていた。 また冬がやってきた。 何もしないと時が過ぎるのは早い。 ひと月ぶりに献血してきました。 運動不足か、血圧が高め、脈拍も多めでした。 ・・・「寒さのせい」と言うことにしておこう。 予備採血の結果、血小板が多めだったのか、先週に引き続きトリマアクセルで20単位でした。 直近は、トリマアクセル3回連続を達成です。 ・・・「3回転トリプルアクセル」ではない・・・。 処遇品は、本日も、ハン […]

  • 2015年11月25日
  • 2015年11月26日
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Xperia J1 Compact / 楽天モバイル

これまでドコモのスマートフォン「SHARP SH-01D」を使用していましたが、液晶画面に傷が付き、MicroUSBカバーが破損し、動作がもたつくことが増え、バッテリーの持ちも悪くなって来たので、端末の変更を検討。 巷では、MVNO業者の格安SIMに乗り換えるのが流行しているようなので、スマフォ料金を節約する為に、本年7月末に、乗り換えを実施しました。 (1)キャリアでMNP転出を申し込み / ド […]

  • 2015年11月15日
  • 2015年11月22日
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ニュースレター第90号完成

沢田内科医院ニュースレター第90号を制作しました。 ニュースレターPDFファイルは、エンジェル21ホームページで先行公開しています。 やっぱり今回も、先生が多忙の為、発行が遅くなりました。 沢田内科医院ホームページ更新作業(ローカル環境での事前作業)は、まだこれからです。 更新分のアップロードは11月16日(月)の予定です。

  • 2015年11月3日
  • 2015年11月3日
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81kg→82kg

順調に増量中(T_T)。 この調子じゃダイエットはしばらく御蔵入りかな。 写真は9月に撮影したオクラの花。 本日の体組成計(OMRON Karada Scan)の数値は以下の通り 体重:81.8kg BMI:27.7 基礎代謝:1782kcal 体脂肪率:24.7% 内臓脂肪レベル:15 骨格筋率:31.1% 運動はしない。 食う量を減らさない。 ・・・これじゃ痩せるわけないね。 ウォーキングする […]

  • 2015年11月2日
  • 2015年10月31日
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Ai 単体プラン:初年度980円が10月から1058円に

Adobe Illustrator 単体プラン 初年度は、月980円で引き落とし。 先々月の3回目(=3ヶ月目)までは・・・。 4回目の先月は、なぜか1058円が引き落とされていました。 「・・・ん?、なんで?」と思いながら、調べてみたら、下記リンク(Adobeサイト)に説明がありました。 2015年10月1日以降の消費税に関するお知らせ これまではAdobeストアがアイルランドで、ソフトウェアの […]

  • 2015年11月1日
  • 2021年8月7日
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カレンダーに凡例を表示

沢田内科医院HPトップページのカレンダー右上に、診療時間と背景色の関係を表す凡例を追加しました。 背景色によって、 ・薄青:9:00〜13:00、15:00〜18:00診療(平日) ・薄緑:9:00〜13:00診療、午後は休診(水、金、土) ・薄赤:休診日(日曜、祝日、8月13日~8月16日、12月29日~1月3日) を意味します。 凡例は画像ですが、どこにもリンクしていないので、クリックしても何 […]

  • 2015年10月31日
  • 2015年10月31日
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成分献血してきました

本日も血小板が多かった様で・・・。 トリマアクセルで20単位でした。 55分ぐらいかかりました。 20単位は初めてかな・・・。 最初の数分で、唇から血の気が引いてきた感が・・・。 後半は、かなり貧血気味になったような気が・・・。 ま、それでも何とか無事終了しました。 ・・・本日は献血ポイントは処遇品をもらえるまで貯まっていなかったようです。 でも、ハンドタオルを配っていました。 出口(入口)で、ハ […]

  • 2015年10月18日
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ウォーキング&紅葉狩り

前記事では、「紅葉狩りよりキノコ狩り」、「ウォーキングよりキノコ狩り」などと、言ってしまいましたが・・・。 陽気に誘われて軽くウォーキング。陽に照らされた黄や赤の葉の色が鮮やかで、おもわず、紅葉の景色を撮影。 地元の紅葉は、例年に比べれば良好。秋晴れだったので、余計に映えて見えます。