• 2014年10月3日
  • 2014年10月3日
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78kg→79kg

先月は、ケガから復活し、少しずつ好調に。 本日の体組成計(OMRON Karada Scan)の数値は以下の通り 体重:78.9kg BMI:26.7 基礎代謝:1756kcal 体脂肪率:21.6% 内臓脂肪レベル:13 骨格筋率:32.8% ・・・またしても、体重が増加。 ・・・結局、「食欲の秋」になってしまったと言う事か。 ・・・悪習慣から抜け出すのは簡単ではない。 ・・・このままでは、ダイ […]

  • 2014年10月2日
  • 2022年9月29日
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ジャンプアクションゲーム

日経ソフトウェア2014年11月号「HTML5でゲームを作ろう(第12回)」に掲載された「横スクロールジャンプアクションゲーム」です。 ・・・連載は最終回。 右の画像をクリックするとゲームページを表示します。 ゲームは、プレイヤーをジャンプさせて、障害物(落とし穴、壁)を避けて、できるだけ走り続けるだけです。 ただし、飛んで来る鳥にぶつかってもゲームオーバーとなるので注意して下さい。 ジャンプ操作 […]

  • 2014年10月1日
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成分献血してきました

4週間ぶりに成分献血してきました。 だいぶ涼しくなって衣替えの時期ですが、・・・少し無理して・・・若作りして・・・半袖で行ってきました。 献血ポイントが貯まったので、例のごとく「ホタテ醤油」をチョイス。 配布資料には「デング熱に関連するお願い」が追加されていました。 今回、成分献血の機械(遠心分離の機械?)を新しくしたようです。 これまでのような、血小板が多ければ3サイクル、少なければ4サイクルと […]

  • 2014年9月22日
  • 2014年9月23日
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ShotwellでL版フチ無し印刷(DCP-J940N)

ブラザー「DCP-J940N」は製造終了してますが、私のUbuntu環境では、まだまだ現役です。 スマートフォンのカメラで撮影した写真を、L版フォト用紙にフチ無しで印刷しようとしたら、プリンタ設定に用意されていた用紙サイズを選択するだけでは、フチ無しになりませんでした。 ・・・試行錯誤の上、回避方法を発見したので、覚え書きです。 (1)最新版(2013/12/04)のLinux用ドライバをインスト […]

  • 2014年9月17日
  • 2014年9月17日
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ミズのコボ

早生のサモダシ(ナラタケ)や、舞茸を採ったという話も聞こえてきますが、今回はミズのコボを採ってきました。・・・コボ取り爺さんになってきたわけです。 ミズの実、みず玉、ミズのムカゴなど土地によって呼び名がいろいろあるようですが、地元では「ミズのコブ」、「ミズのコボ」、「ミズのコボッコ」などと呼んでいるようです。 葉の根本にコブのようにできたチョコレート色の部分が、秋が深まると地面に落ち、そこから根が […]

  • 2014年9月12日
  • 2014年9月12日
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鰺ヶ沢へドライブ

今年も、海を見たくなって鰺ヶ沢へ。 写真は、「はまなす公園」の砂浜から見た海。 今回も「Hugin Panorama Creator」でパノラマ写真を作ってみた。 鰺ヶ沢から望む岩木山は少しだけ形が違って見える。 その後、鯵ヶ沢「海の駅わんど」で海産物を購入。 屋根の上に「海の駅わんど」の看板が見える。 後方には風力発電のプロペラが見える。 堤防内にはウミネコが。 足元には小魚が群れをなして泳いで […]

  • 2014年9月11日
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ニュースレター第83号完成

沢田内科医院ニュースレター第83号を制作しました。 ニュースレターPDFファイルは、エンジェル21ホームページで先行公開しています。 沢田内科医院ホームページ更新作業(ローカル環境での事前作業)は、まだこれからです。 更新分のアップロードは9月14日(日)深夜を予定しています。

  • 2014年9月5日
  • 2014年10月2日
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77kg→78kg

先月後半、運動できず、食事制限も忘れ、リバウンド中。 本日の体組成計(OMRON Karada Scan)の数値は以下の通り 体重:78.0kg BMI:26.4 基礎代謝:1745kcal 体脂肪率:21.1% 内臓脂肪レベル:12 骨格筋率:33.0% 先月(8月)は、熱中症を予防するためにも、目標歩数を減らし、一日あたり12,000歩以上を目安にし、その代わり休日は長距離を歩くことにした。 […]

  • 2014年9月3日
  • 2014年9月3日
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成分献血してきました

5週間ぶりに献血してきました。 写真は、献血ルーム内の自販機です。 自由に飲むことができる「コーヒー等の飲料自販機(左)」と、献血終了後に渡される専用コインで選ぶことができる「アイス自販機(右)」です。 ・・・ピンぼけ写真ですいません。 今回、献血ポイントが足りず景品は無しなので、自販機を撮影してみました。 本日は、ドクターによる問診のところで、メモリーカードへの書き込みが失敗し、検査採血の開始ま […]

  • 2014年9月1日
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津軽ダム 展望所より

先日(8月28日)、津軽ダム本体のコンクリート打設完了ということで、久しぶりに展望所へ行き撮影。 スマートフォンのカメラでは1枚に収まらなかったので、縦に3枚撮影した画像を、Hugin Panorama Creator でパノラマ合成しました。 その後GIMPで画像縮小し、SmartShineで写真を自動補正しました。 上流の展望所からも撮影してみました。 足元に見えるのは、原石山から運び込んだ岩 […]

  • 2014年8月28日
  • 2022年9月29日
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卓球ゲーム

日経ソフトウェア2014年10月号「HTML5でゲームを作ろう(第11回)」に掲載されたオンライン対戦型の「卓球ゲーム」です。 右の画像をクリックするとゲームページを表示します。 今回も、プログラムソースには手を加えていません。 2014/08/30gameClient.js の33〜38行目を追加。画面を閉じたメッセージをサーバーに送信。 オンライン対戦ゲームなので、相手がゲームページを開いてく […]

  • 2014年8月21日
  • 2014年8月21日
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DeVeDeでDVDビデオを作成

Windowsでは、動画ファイルからDVDビデオ(DVDプレイヤーで再生可能なDVD−Rメディア)を作成するのに「DVD Flick」を使用しています。 Ubuntuでは「DeVeDe」が同等の機能を持っているらしく、試してみての覚え書きです。 「DeVeDe」は、Ubuntuソフトウエアセンターで検索して導入。 AVI形式やMPEG形式のビデオデータからDVD再生機で再生できるビデオDVD-Rや […]

  • 2014年8月18日
  • 2014年8月18日
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Kazamで動画キャプチャー

UbuntuでNHKオンデマンドや各社ニュースサイトの動画キャプチャーに挑戦。 「Kazam Screencaster」を試してみての、覚え書きです。 「スクリーンキャプチャー」ではなく「スクリーンキャスター」なんですね。 メイン画面にあるボタンも「スクリーンキャスト」となっています。 ・・・最初に、Ubunntuソフトウェアセンターで「Kazam」を検索し導入してみました。 ・・・しかし、そのバ […]

  • 2014年8月16日
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トンボ、赤ノシメトンボ、カミキリムシ

グロい画像の記事(スズメバチ捕獲トラップ)がいつまでもトップを飾るのは気分が悪いので、トンボの写真を撮ってみました。 カードレール代わりのトラロープが2本平行に張られている場所を歩いていたら、やたらトンボがいたので・・・。 赤いノシメトンボを撮っていたら、「ブーン」と下のロープに、カミキリムシが飛んできました。 ・・・撮影してほしかったのでしょうか。

  • 2014年8月13日
  • 2014年8月13日
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スズメバチ捕獲トラップの成果2014(2)・・・230匹

盆休み。 「スズメバチ捕獲トラップ」に虫が溜まってきたので掃除。 前回(6月24日)の掃除から本日(8月13日)までの間に、スズメバチを230匹捕獲。 遊びに来てた弟夫婦の子供達がカウントを手伝ってくれました。 ・・・今回はオオスズメバチは3〜4匹だけ。 ・・・毎度グロい画像ですいません。 ・・・虫が苦手な方は拡大表示しないでスルーして下さい。 今回は、スズメバチの他に、カナブン(?)が16匹、カ […]

  • 2014年8月11日
  • 2014年8月10日
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プリンタ設定を複数用意しておく

現在、Ubuntu Desktop 14.04 LTS(LTSは Long Term Support の略・・・Long Time Supportだと思ってた^^)で、Brotherプリンタ DCP-J940N を使用中。 プリンタは1台のみ所有。 DCP-J940N の場合、印刷時の出力対象(用紙やサイズ)によって、プロパティを変更する必要あり。 しかし、A4用紙、CDダイレクトプリント・・・と […]

  • 2014年8月9日
  • 2014年8月10日
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イトトンボ

今日も小さなイトトンボを見かけた。 尾を上下に動かしていた。 産卵の練習かな。 揺れる小枝を真似た擬態動作かも。 イトトンボは、カメラ(スマートフォン)を近づけても、他の昆虫と違って、すぐに逃げないので撮影しやすい。 ただ、スマフォのカメラでは、絞りを調整してピントの合う範囲(被写界深度)を広く取れない事もあり、ピント合わせが難しい。

  • 2014年8月2日
  • 2014年8月3日
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79kg→77kg

小さなイトトンボを発見。 青色がキレイだったので思わず撮影。 ・・・スリムなボディが羨ましい。 まあ、イトトンボほどガリガリに痩せたい訳ではないので・・・。 そんなこんなで、本日の体組成計(OMRON Karada Scan)の数値は以下の通り 体重:77.0kg BMI:26.0 基礎代謝:1730kcal 体脂肪率:20.7% 内臓脂肪レベル:12 骨格筋率:33.1% 体脂肪率が20%を切っ […]

  • 2014年7月31日
  • 2022年9月29日
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Fish Shooting

日経ソフトウェア2014年9月号「HTML5でゲームを作ろう(第10回)」に掲載されたシューティングゲーム「Fish Shooting」です。 右の画像をクリックするとゲームページを表示します。 遊び方は、プレイヤーの位置をカーソルキーで上下左右に動かし、「Z」キーを押してモリを発射し、向かってくる魚を仕留めます。 サバが3点、サメが2点、クラゲが1点。 クラゲ、魚(サバ)、サメのいずれかに触れら […]