ほぼ約二ヶ月ぶりに成分献血してきました。
一ヶ月前に予約していたものの、その数日前に日曜大工で指に怪我をして予約キャンセル。
１週間だけ伸ばそうとしたら、健康診断の指定日が近いので、更に伸ばして本日になりました。
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本日もトリマで分割（２０単位）でした。
血圧は相変わらず高めでした。
原因は心当たりがあるので、薬に頼らなくても済むように対処しなければ・・・。
（昨日は、旧宅地で、草刈り２時間程と、カシス＆桑の実を採取したのですが、まだ運動不足か）
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処遇品は、献血キャンペーンでスパゲッティー（４束）と、ポケットテッシュでした。
